blog




  • Watch Online / «Cum CrossFit m-a făcut cel mai în formă bărbat de pe Pământ" Rich Froning: descărcați fb2, citiți online



    Despre carte: 2016 / De ce este nevoie pentru a deveni cel mai bun? Forță. Rezistenta. Abilități. Disciplina: Aceste calități i-au permis lui Rich Froning să câștige competiții internaționale de CrossFit de patru ori la rând și să câștige titlul de „Cel mai potrivit om de pe Pământ”. Dar pentru a câștiga competiții de acest nivel necesită mai mult decât putere fizică - este nevoie de duritate spirituală și superioritate mentală. Rich Froning a devenit un campion prin găsirea echilibrului perfect al acestor trei calități Rich vorbește despre calea sa neobișnuită și inspiratoare, fără a reține nimic, împărtășind secretul succesului. Această carte nu este un program de antrenament sau de nutriție (deși este vorba și despre asta), această carte este autobiografia unui om care a dărâmat obstacole în calea lui, luptă pentru victorie în sport și în viața personală tuturor – indiferent de obiectivele tale. Fie că visezi la ceva inaccesibil, dar nu știi cum să-ți realizezi visele, vrei să faci sport, dar nu știi de unde să începi, nu poți merge mai departe pentru că nu crezi în tine - povestea lui Rich te va impinge sa actionezi.